Trastorno de estrés postraumático
En este artículo os vamos a contar todo lo referente sobre el trastorno de estrés postraumático.
Bienvenido de nuevo a todos nuestros lectores y lectoras del blog de Clínica Fuensalud.
A lo largo de nuestra vida, pueden ocurrirnos acontecimientos traumáticos inesperados, que pueden hacer que nuestra salud mental se vea alterada. ¿Te suena esto? Seguramente te haya pasado.
Pues bien, cuando estos hechos traumáticos y de cierta gravedad se producen, pueden hacer mella en nuestro estado anímico.
¿QUÉ ES EL TRASTORNO DE ESTRÉS POSTRAUMÁTICO?
Podemos decir, que el trastorno de estrés postraumático es una enfermedad que afecta a la salud mental de la persona que lo sufre, ya que se ha visto sometida o se ha tenido que enfrentar a una situación terrible e inesperada.
Tengo que hacer una pequeña aclaración, no todas estas situaciones complicadas se deben sufrir en primera persona, si no que también puedes presenciar ese hecho que te puede traumatizar.
¿QUÉ SÍNTOMAS PRODUCE EL TRASTORNO DE ESTRÉS POSTRAUMÁTICO?
Los síntomas y el grado de los mismos, pueden variar considerablemente de una persona a otra. Esto va a depender en gran medida, de cómo se enfrente la persona en cuestión a ese hecho traumático que ha vivido.
Pero podemos decir que los síntomas comunes del trastorno de estrés postraumático son los siguientes:
- Revivir de una forma constante esa experiencia traumática.
- Por lo general la persona que sufre este trastorno de estrés postraumático, evita a toda costa y en la medida de lo posible e ir al lugar dónde sucedió ese acontecimiento desagradable, para ella.
- En su día a día la persona con este trastorno, se siente estresado, con síntomas de nerviosismo y está constantemente en alerta ante cualquier situación que pueda desencadenar peligro y que pueda desenlazar un escenario parecido a ese acontecimiento horrible.
Y por otro lado, la persona que sufre el trastorno de estrés postraumático, desarrolla lo que llamamos en piscología una serie de síntomas emocionales. Un ejemplo de estos síntomas emocionales a los que estoy haciendo referencia pueden ser cambios de humor importantes. Puede aparecer un sentimiento de culpa, el estrés, el insomnio, e incluso puede llegar a parecer un desmotivación total y absoluta ante ciertas cosas, afectando el día a día de esta persona.
¿CÓMO PUEDE AYUDAR LA PSICOLOGÍA?
El trastorno de estrés postraumático y los síntomas que este desencadena deben tratarse lo antes posible por un Psicólogo para que estos no se “enquisten” con el paso del tiempo. Es por esto, que se deben tratar lo antes posible.
Para poder tratar el trastorno de estrés postraumático, los Psicólogos utilizamos una terapia que es bastante efectiva. Esta terapia a la que estoy haciendo referencia es la terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares, también conocida por sus siglas EMDR.
Decimos que esta terapia es efectiva, ya que el objetivo de esta terapia es permitir llegar al recuerdo de esas situaciones vividas, que han hecho desencadenar este trastorno. Es decir, el objetivo del Psicólogo es llegar al origen, para posteriormente enseñar al paciente con diferentes técnicas y terapias, hacer frente esas situaciones.
Todo esto por supuesto se debe hacer cuidando el milímetro el ambiente, para que el paciente se encuentre lo más cómodo posible en el momento de revivir esa experiencia que le ha impactado tanto.
Por otro lado, es importante mencionar que este trastorno de estrés postraumático debe ser tratado por un profesional de la salud mental que esté especializado en este tipo de terapias.
Pero además, todos los tratamientos para este tipo de trastorno deben ser completamente personalizados e individualizados.
Si inicias lo antes posible un tratamiento, en poco tiempo verás como puedes volver a realizar una vida cotidiana, sin miedos y sin ansiedad. Es decir, recuperarás el control de tu vida.
¿A qué estás esperando? Llámanos y pide tu cita y empieza a vivir.
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